Nawigacja

- Łosoś - Ryby

W tej kategorii poprzedni przepis Tatar z łososia III<<<<<<<<< --->>>>>>>>>następny przepis Łosoś pieczony

Łosoś na parze przygotowywany

Delikatne mięsko łososia, zdrowe i pyszne

Składniki na Łosoś na parze przygotowywany

koszyk zakupów ilość jm produkt info
50 dkg łosoś
2 szklanka bulionu warzywnego
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżki gorzkiej czekolady
1 łyżki przyprawy do ryb
pieprz

Przepis Łosoś na parze przygotowywany

Przepis Rybę podziel na cztery równe kawałki i starannie usuń ości (najlepiej pęsetą). Skrop sokiem z cytryny, oprósz przyprawą do ryb i pieprzem.W garnku do gotowania na parze zagotuj wywar. Na natłuszczonej perforowanej wkładce ułóż kawałki łososia i przykryj je natłuszczoną folią aluminiową. Umieść wkładkę w garnku i przykryj pokrywką. Gotuj 3 - 4 min., po czym odwróć rybę i gotuj jeszcze 5 min.Podawaj z sosem czosnkowym, ziemniakami pieczonymi lub z wody i surówką z jabłka i pora.
Składniki

50 dag fileta z łososia,2 szklanki bulionu warzywnego,2 łyżki soku z cytryny,łyżka oleju,łyżka przyprawy do ryb,pieprz.

komentarze

Komentarze

lista komentarzy

  • Łosoś jak to łosoś - pyszny, tutaj w bardzo zdrowej wersji.

    waldemar / 2010-03-02 19:35:28
Napisz nowy komentarz

autor

email

treść

informuj mnie o odpowiedziach


kod

(przepisz kod) zmień