Nawigacja

- Różne - Ryby

W tej kategorii poprzedni przepis Pasta z makreli lub tuńczyka<<<<<<<<< --->>>>>>>>>następny przepis Klopsiki z keczupem

Ryba po grecku III

Składniki na Ryba po grecku III

koszyk zakupów ilość jm produkt info
40 dkg fileta z ryby 40 dkg fileta z ryby
1 cebula

Przepis Ryba po grecku III

Przepis Filety z ryby ugotować na wywarze z warzyw. Oczyszczone warzywa rozdrobnić, włożyć na rozgrzany olej, dodać soli i smażyć ok. 5 min. Dodać wywar z ryby (1 szkl.) i dusić warzywa do miękkości. Następnie dodać sos zrobiony z wody, mąki, ketchupu, soli, cukru i soku z cytryny. Gotować razem ok. 3 min. Rybę ułożoną w salaterce pokryć jarzynami i posypać zieleniną.
Składniki

40 dkg fileta z ryby,1 cebula,liść laurowy,ziele angielskie,pieprz,sól,40 - 50 dkg warzyw,6 łyżek oleju,6 łyżeczek ketchupu,2 łyżeczki mąki,sól,cukier.

komentarze

Komentarze

Napisz nowy komentarz

autor

email

treść

informuj mnie o odpowiedziach


kod

(przepisz kod) zmień