zdrowe nowe przepisy kulinarne związane z tą tematyką http://www.sztukakulinarna.pl/key/zdrowe.html pl http://www.sztukakulinarna.pl dCrm Dogmat sp.z o.o. http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Sushi+Hosso-maki.html tego przepisu Przekrój ogórka i awokado w podłużne paski. Listek algi przekrój na pół. Jedną z połówek umieść na środku maty bambusowej do zwijania sushi. Ułóż ryż na środku listka pozostawiając marginesy, następnie umieść pokrojone w paski ogórek lub awokado. Zwijaj w taki sposób aby listki algi zamknęły ryż i dodane składniki wewnątrz rulonu. Mata bambusowa musi pozostać na zewnątrz. Tak powstały rulonik kroimy na 7 części. To jedna z możliwych wariacji na temat Hosso-maki \"Hosomaki To rodzaj sushi, w którym ryż i pokrojone w wąskie paski kawałki surowych ryb i warzyw zawijane są w płat nori tworząc cienkie rolki o średnicy 2-3 cm i krojone w drobne jedno-porcjowe kawałki. Dzięki temu, że surowa ryba stanowi w nich nieduży procent i jest zakamuflowana w samym środku, maki są świetny wyborem dla osób, które pierwszy raz jedzą sushi. Hosomaki to tradycyjne rolki sushi, które są idealne do cateringu na większą skalę.\" Zobacz przepis na Sztuka kulinarna Sushi Hosso-maki]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Sushi+Hosso-maki.html Sat, 31 Dec 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Szasz%C5%82yki+z+fet%C4%85+cukini%C4%85+i+pomidoramy.html sosem jogurtowym lub czosnkowym , pieprzem i oregano. Zobacz przepis na Sztuka kulinarna Szaszłyki z fetą cukinią i pomidoramy]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Szasz%C5%82yki+z+fet%C4%85+cukini%C4%85+i+pomidoramy.html Fri, 29 Jul 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Pasta+z+bobu+i+pra%C5%BConego+s%C5%82onecznika.html Sztuka kulinarna Pasta z bobu i prażonego słonecznika]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Pasta+z+bobu+i+pra%C5%BConego+s%C5%82onecznika.html Fri, 29 Jul 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Placki+z+cukini.html Sztuka kulinarna Placki z cukini]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Placki+z+cukini.html Mon, 25 Jul 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+litewski+II.html Sztuka kulinarna Chłodnik litewski II]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+litewski+II.html Sun, 24 Jul 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Tarta+ze+szpinakiem+i+fet%C4%85.html przepisu na ciasto na tartę - dostępny tutaj Składniki na 1 dużą tartę lub 6 małych tarteletek. Świeży szpinak blanszować przez minutę we wrzątku, następnie odcedzić i wycisnąć nadmiar wody, posiekać. Jeżeli szpinak mamy mrożony ten krok pomijamy - rozmrażamy. Na patelni roztopić masło, wrzucić szpinak i smażyć na małym ogniu mieszając aż woda odparuje. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Wlewamy śmietankę, dodajemy żółtka i mieszamy dokładnie. Pokruszony ser feta sypiemy na dno tarty lub tarteletek. Nakładamy masę szpinakową, piec w temperaturze 200 stopni przez 10 minut. Posypujemy tartę orzeszkami i pieczemy kolejne 5 minut. Tarta ze szpinakiem i fetą podobnie jak naleśniki w takiej kombinacji smakuje wybornie. Zobacz przepis na Sztuka kulinarna Tarta ze szpinakiem i fetą]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Tarta+ze+szpinakiem+i+fet%C4%85.html Tue, 14 Jun 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Pizza+z+grilla+wegetaria%C5%84ska.html Ciasto na pizzę: Wlej 1 1/4 szklanki ciepłej wody do dużej miski. Dodaj cukier, drożdże, wymieszaj. Odstaw aby drożdże się rozpuściły a mieszanka nabrała gąbczastego wyglądu, około 10 minut. Połącz z solą, a następnie z 2 1/2 szklanki mąki. Mieszać aż ciasto nabierze konsystencji. Posyp blat 1/4 szklanki mąki; wyłóż ciasto z miski. Ugniataj ciasto aż będzie gładkie i tylko nieznacznie lepkie. Możesz dodać więcej mąki,gdy jest bardzo lepkie,ugniataj 8 minut. Oprósz całe ciasto mąką. Umieść w czystej dużej misce. Przykryj folią i ręcznikiem. Niech ciasto rośnie w ciepłym, nieprzewiewnym miejscu, aż podwoi swoją objętość, około 1,5 godziny. Wierzch: Przygotuj grill (nagrzej go do średniej temperatury).Zanim nałożysz wierzch grilluj jedną stronę placka. Zdejmij z grilla i na podrumienioną stronę połóż ser pokrojony w bardzo cienkie plasterki oraz pojedynczą warstwę plastrów gruszki, a następnie posyp orzechami włoskimi. Przykryj i grilluj aż ser zmięknie i pizza nabierze złotego koloru od spodu. Grillowaną pizze przełóż na talerz. Posyp pieprzem; skropl oliwą.Pokrój na kawałki i serwuj. Porady: Nie musisz używać oryginalnego hiszpańskiego sera Manchego. Substytutem może być każdy inny ser,który jest łatwiej dostępny, np. Corregio, lub dowolny ser żółty- możesz także eksperymentować z różnymi innymi gatunkami serów, nie tylko żółtymi. Pizza doskonale smakuje także z pleśniowymi serami, np. Gorgonzola. Wykorzystaj swoją kreatywność, dodaj do pizzy karmelizowaną czerwoną cebulkę,lub inne dodatki... Na grillu można przyrządzić dowolną inną pizzę - zobacz przepisy na inne pizze. Zobacz przepis na Sztuka kulinarna Pizza z grilla wegetariańska]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Pizza+z+grilla+wegetaria%C5%84ska.html Mon, 23 May 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Francuska+sa%C5%82atka.html Sztuka kulinarna Francuska sałatka]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Francuska+sa%C5%82atka.html Mon, 16 May 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Leczo+%28wegetaria%C5%84skie%29+III.html Sztuka kulinarna Leczo (wegetariańskie) III]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Leczo+%28wegetaria%C5%84skie%29+III.html Sat, 30 Apr 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Feta+z+grilla.html Sztuka kulinarna Feta z grilla]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Feta+z+grilla.html Sat, 30 Apr 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Go%C5%82%C4%85bki+z+kaszy+gryczanej+i+sera.html Sztuka kulinarna Gołąbki z kaszy gryczanej i sera]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Go%C5%82%C4%85bki+z+kaszy+gryczanej+i+sera.html Sun, 13 Feb 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Zapiekanka+z+brukselki.html Sztuka kulinarna Zapiekanka z brukselki]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Zapiekanka+z+brukselki.html Sun, 06 Feb 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/nale%C5%9Bniki+z+broku%C5%82ami.html Sztuka kulinarna naleśniki z brokułami]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/nale%C5%9Bniki+z+broku%C5%82ami.html Tue, 25 Jan 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Kie%C5%82baski+z+fasoli+i+pieczarek.html Sztuka kulinarna Kiełbaski z fasoli i pieczarek]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Kie%C5%82baski+z+fasoli+i+pieczarek.html Sat, 15 Jan 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Kie%C5%82baski+z+kaszy+gryczanej.html Sztuka kulinarna Kiełbaski z kaszy gryczanej]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Kie%C5%82baski+z+kaszy+gryczanej.html Sat, 15 Jan 2011 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+z+pomidor%C3%B3w+i+og%C3%B3rk%C3%B3w+ma%C5%82osolnych.html Sztuka kulinarna Chłodnik z pomidorów i ogórków małosolnych]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+z+pomidor%C3%B3w+i+og%C3%B3rk%C3%B3w+ma%C5%82osolnych.html Sat, 24 Jul 2010 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+pomidorowy+II.html Sztuka kulinarna Chłodnik pomidorowy II]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+pomidorowy+II.html Sun, 18 Jul 2010 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+z+jab%C5%82ek.html Sztuka kulinarna Chłodnik z jabłek]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+z+jab%C5%82ek.html Sun, 18 Jul 2010 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+wiejski.html Sztuka kulinarna Chłodnik wiejski]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+wiejski.html Wed, 14 Jul 2010 00:00:00 GMT http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+podlaski.html Sztuka kulinarna Chłodnik podlaski]]> http://www.sztukakulinarna.pl/przepisy/Ch%C5%82odnik+podlaski.html Mon, 12 Jul 2010 00:00:00 GMT